Lessen

Werkwijze Individuele lessen:
Het is een simpele manier om wat meer licht en lucht in je leven te krijgen. Binnen een uurtje krijg je al meer duidelijkheid en tools mee naar huis om er mee aan de slag te gaan.
Na een kort gesprekje over waar je Beweging in zou willen krijgen gaan we ook daadwerkelijk over tot bewegen . Zodat je door middel van beweging kan ervaren hoe het “oude” en hoe het “nieuwe” voelt. Bewustwording door voelen i.p.v. denken. Je hebt absoluut geen danservaring nodig . Het bewegen in de ruimste zin van het woord.
Ik heb al zoveel moois zien gebeuren en gun het je zo.
Bij mooi weer kan dit ook in de tuin en anders gewoon in de dansruimte.

Voorbeeld 1: Je vind “Ik zit zoveel in mijn hoofd “ (Ik noem dit hoofdbegaafd) Waar komt die vandaan… is het bv een overlevingsmechanisme . Wat wil je er voor in de plaats? Bv wil je meer naar je gevoel?
Voorbeeld 2: Je vind “ Ik ga steeds over mijn grenzen heen. Sta voor iedereen klaar maar het put me uit of het voelt gewoon niet meer goed. “ We gaan op zoek naar hoe je het wel zou willen!
Voorbeeld 3 : Je vind “Ik ben zo sensitief maar het is nog een Opgave ipv een Gave. Ik krijg er fysieke klachten van en raak zo uitgeput….”

Maar ook als de vragen mindere duidelijke zijn zoals :” Ik weet niet wat ik wil, ik voel me gewoon niet happy.” Samen komen we er wel uit.

Eventuele volgende lessen/bijeenkomsten:
Dit kan een verdere verdieping zijn op je thema, zeg maar next level of een nieuw thema. Wat voor jou aan de orde is.
De tijd tussen de bijeenkomsten bepaal jezelf.

Prijs voor de individuele lessen: € 50 per uur
Opgeven: Op afspraak overdag/of avond in overleg